Verkkokurssi omaishoitajien mielen hyvinvoinnin tukemisesta on julkaistu
Omaishoitajaliitto on julkaissut maksuttoman verkkokurssin ammattilaisille ja vapaaehtoisille, jotka tehtävässään kohtaavat läheis- ja omaishoitajia. Itseopiskeltava kurssi antaa konkreettisia työkaluja ja tietoa omaishoitajien mielen hyvinvoinnin tukemisesta, mikä on keskeistä heidän jaksamiselleen ja elämänlaadulleen.
Kurssin sisältö on suunniteltu kiinnostavaksi ja helposti omaksuttavaksi. Kurssin voi käydä läpi Omaishoitajaliiton verkkosivuilla omaan tahtiin tai yhdessä kollegoiden kanssa.
Sekä uusille että kokeneille työntekijöille
”Kurssi soveltuu kaikille, jotka haluavat oppia tukemaan omaishoitajien mielen hyvinvointia arjen kohtaamisissa. Uudelle työntekijälle kurssi on hyvä perehdytyksen väline. Kokeneet puolestaan voivat saada uusia oivalluksia ja syventää osaamistaan.”, kertoo Omaishoitajaliiton suunnittelija Elina Koponen.
Koponen sanoo, että mielen hyvinvointi on tärkeä osa ihmisen terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia, mutta se saattaa kuitenkin helposti unohtua muiden asioiden alle.
”Mielen hyvinvoinnilla on myönteisiä vaikutuksia esimerkiksi ihmissuhteisiin, elämäniloon ja siihen, miten omaishoitaja selviytyy vaikeista elämänvaiheista. Sitä voidaan vahvistaa, eikä se välttämättä vaadi edes ylimääräistä aikaa. Siihen vain täytyy kiinnittää huomiota.”
Tietoa ja työvälineitä
Kurssi sisältää myös työvälineitä, jotka auttavat kartoittamaan omaishoitajien voimavaroja, kuormitusta ja sosiaalisia verkostoja. Videoilla omaishoitajat ja asiantuntijat kertovat näkemyksiään hyvinvoinnista ja sen vahvistamisesta sekä vertaistuen merkityksestä.
Kurssi sopii esimerkiksi omaishoidon asiakasohjaajille, kotihoidon työntekijöille, terveydenhoitajille, sosiaalityöntekijöille ja järjestöissä työskenteleviä sekä vapaaehtoisille.
Tästä pääset kurssille, jonka arvioitu kesto on noin 2–3 tuntia. Kurssin suorittamisesta saat myös todistuksen.
