Vapaaehtoistyö – ilo ja mahdollisuus
Olemme muutama vuosi sitten eläkkeelle jäänyt pariskunta. Noin vuoden ajan olemme olleet muistisairaan miehen ulkoilukaverina kerran viikossa.
Näimme paikallislehdessä jutun, jossa toivottiin iäkkäille henkilöille vapaaehtoisia ulkoilukavereita. Kiinnostuimme ja kävimme Setlementti Louhelan ja Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ry:n järjestämän Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -koulutuksen Järvenpäässä.
On tärkeää valita itselle sopiva vapaaehtoistyön muoto, jotta sitä jaksaa tehdä säännöllisesti ja sitoutua.
Liikunta on meille kummallekin mieluisaa ja siksi ulkoilukaveritoiminta on sopinut meille hyvin. Käymme kävelylenkillä kerran viikossa noin tunnin ajan. Ulkoilutettavamme jaksaa vielä kävellä itse, joskus talven liukkailla keleillä apuna on ollut rollaattori.
On tärkeää valita itselle sopiva vapaaehtoistyön muoto, jotta sitä jaksaa tehdä säännöllisesti ja sitoutua. Joustava suhtautuminen lyhyelläkin aikavälillä tuleviin muutoksiin on myös oleellista. Halusimme ulkoilukaverin omalta asuinpaikkakunnaltamme, lyhyt välimatka helpottaa tapaamista.
Vapaaehtoistyö antaa meille tekijöilleen yllättävänkin paljon.
Pidämme kovasti ulkoilukaveristamme ja on aina ilo tavata hänet. Hymy palkitsee! Kävelykaverimme puoliso on tärkeä lenkki tapaamisissamme. Soittelemme ja sovimme, milloin taas lenkkeillään. Meistä on tullut ystäviä.
Puolison kuunteleminen on tosi tärkeää. Omaishoitajan osa ei ole helppo ja on hyvä saada kertoa tuntemuksistaan muille. Keväällä ulkoilukaverimme sai hoivakotipaikan melko läheltä meitä ja olemme jatkaneet kävelylenkkejämme entiseen malliin.
Vapaaehtoistyö antaa meille tekijöilleen yllättävänkin paljon. Saamme tutustua uusiin ihmisiin ja olla avuksi.
Myönteisen kokemuksen innoittamana toinen meistä on aloittanut tämän vuoden alussa toisenkin, erilaisen vapaaehtoistyön. Merkityksellisyyden tunne on tärkeää meille kaikille. Suosittelemme!
Vapaaehtoisterveisin, Anna-Maija ja Ismo Ahovaara
Kirjoitus on osa Omaishoitajaliiton ja omaishoitajayhdistysten yhteistä blogisarjaa, jossa kerrotaan vapaaehtoisuudesta eri puolilta.
Kiinnostuitko vapaaehtoisuudesta? Lue lisää täältä.
