Hyvinvointiwebinaari: Palautumisesta osa arkea

17.11.2022 järjestetään omaishoitajille ja kaikille läheisestään huolehtiville suunnattu maksuton webinaari, jonka aiheena on ”Palautumisesta osa arkea”.

Palaudutko arjen tehtävistä ja vastuista riittävästi? Miten palautumista voi edistää?

Webinaarissa käsitellään kuormituksen säätelyä sekä palautumisen keinoja. Kuormituksen kertymistä voi havainnoida sekä kehon että mielen kautta. Siihen on myös monia vaivattomia keinoja vaikuttaa – raskaankin arjen lomassa. Aiheesta on puhumassa neuropsykologi Johanna Stenberg.

Tilaisuus järjestetään verkossa ja osallistumislinkki lähetetään ilmoittautuneille sähköpostitse.

Tervetuloa mukaan! Ilmoittaudu alla olevasta linkistä viimeistään 16.11. mennessä:
Ilmoittautumislinkki(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)

Lisätietoja:

Elina Koponen, elina.koponen(at)omaishoitajat.fi, puh. 020 7806 589
Juha Timoskainen, juha.timoskainen(at)omaishoitajat.fi, puh. 020 7806 575