Auttavat puhelimet
Et ole yksin, soita rohkeasti!
Monilla järjestöillä on auttavia puhelimia, joista voit saada tukea ja neuvoja omaan tilanteeseesi. Tälle sivulle on koottu aiheittain keskeiset numerot, joihin voit ottaa yhteyttä.
Omaishoidon kysymyksissä saat neuvontaa ja ohjausta Omaishoitajaliiton neuvontanumeron puh. 0800 390 229 lisäksi jäsenyhdistyksistämme, joista monet tarjoavat tukea myös puhelimitse.
Lapset, nuoret ja vanhemmuus
Lasten ja nuorten tukilinja puh. 116 111, på svenska tel. 0800 96116
Lisätietoa MLL:n verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Vanhempainpuhelin puh. 0800 92277
Lisätietoa MLL:n verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Ikäihmiset
Muistiliiton Vertaislinja-tukipuhelin puh. 0800 9 6000
Puheluihin vastaavat kokeneet omaishoitajat.
Lisätietoa Muistiliiton verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Aamukorva puh. 03 213 3533
Puhelusta veloitetaan operaattorisi hinnaston mukaisesti.
Lisätietoa TampereMission verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Muistineuvo tukipuhelin muistisairauksista puh. 09 8766 550
Puheluihin vastaavat ammattilaiset.
Lisätietoa Muistiliiton verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Mielenterveys ja päihteet
MIELI kriisipuhelin puh. 09 2525 0111 suomeksi avoinna 24/7
På svenska, Kristelefon tel. 09 2525 0112
MIELI Crisis Helpline in English tel. 09 2525 0116.
Puhelusta veloitetaan operaattorisi hinnaston mukaisesti.
Lisätietoa MIELI Suomen Mielenterveys ry:n verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Päihdeneuvontaa puh. 0800 900 45
Päihteitä käyttäville ja heidän läheisilleen.
Lisätietoa EHYT ry:n verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Kaltoinkohtelu
Nollalinja puh. 080 005 005
Väkivaltaa tai sen uhkaa läheisessä ihmissuhteessa kokeneille.
Lisätietoa Nollalinjan verkkosivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Ylläolevien lisäksi auttavia puhelimia ja tietoa chat-palveluista löydät puheet.net -sivustolta.(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Päivitetty 8.12.2025