Tunnista omaishoitotilanne

Oman tilanteen arvioiminen ei aina ole helppoa. Omaishoitajuuden tunnistaminen on joskus vaikeaa myös ammattilaisille.

Seuraavat kysymykset auttavat pohtimaan, oletko omaishoitaja.

 Läheisen tilanne 

  • Onko läheisesi sairastunut tai vammautunut?
  • Onko läheisesi luonne muuttunut?

 Arjen sujuminen 

  • Autatko läheistäsi arjen toimissa?
  • Onko vastuunjako perheessä muuttunut?
  • Onko työmääräsi kotona lisääntynyt?
  • Oletko usein huolissasi läheisestäsi ja
  • omasta elämäntilanteestasi?

 Palvelujen ja avun tarve 

  • Onko asiointi sosiaali- ja terveydenhuollossa ja virastoissa lisääntynyt?
  • Pitääkö sinun hankkia tilapäishoitaja läheisellesi, kun et itse ole läsnä?
  • Oletko joutunut järjestämään kotiin tilaa apuvälineille ja hoitotarvikkeille?

 Oma hyvinvointi 

  • Onko oma vapaa-aikasi vähentynyt?
  • Onko yöunesi määrä vähentynyt?
  • Onko oma terveydentilasi heikentynyt?
  • Jäävätkö omat toiveesi ja tarpeesi taustalle?
  • Onko ystäväpiirisi kaventunut?

 

 Oletko huomannut edellä mainittujen asioiden kuormittavan sinua? 

Jos vastasit kyllä moneen kysymykseen, perheessänne saattaa olla alkava tai jo alkanut omaishoitotilanne.

  • Mieti, kuinka paljon hoitovastuuta voit ottaa. Mihin voimasi riittävät?
  • Mitä tietoa ja minkälaista tukea tarvitset?
  • Oletko tietoinen omaishoidon tuesta?
  • Ota yhteys oman kunnan sosiaalitoimeen ja selvitä, mitkä palveluita voisitte perheesi tueksi saada.
Klikkaa kuva suuremmaksi.

 

Testaa, olenko omaishoitaja -materiaalit on koottu yhteistyössä: Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry (Opastava-hanke), Joensuunseudun omaishoitajat ja läheiset ry (Yhteinen polku -hanke), Lakeuden omaishoitajat ry (Yhdessä tehden II -hanke), Mikkelin seudun omaishoitajat ja läheiset ry (Valot II -hanke).

 

Olenko omaishoitaja – testejä verkossa

Testaa ja tunnista. Minäkö omaishoitaja?  (Lakeuden Omaishoitajat ry)

Testaa, oletko omaishoitaja (Mikkelin seudun omaishoitajat ja Läheiset ry)

Testaa, oletko etäomaishoitaja (Oulun Seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry)