Tarinat liikuttavat

Julkaisemme tällä sivulla omaishoitajien tarinoita liikunnasta ja sen merkityksestä omalle jaksamiselle. Toivomme, että saat näistä kertomuksista ideoita ja tukea oman liikkumisen aloittamiselle.

Pienetkin askeleet ovat tärkeitä

Lähellä-lehden 1/2022 jutussa omaishoitajana toimiva liikuntaneuvos Tuomo Jantunen kertoo, kuinka liikkuminen lisää hänen hyvinvointiaan arjessa.

Lue juttu Lähellä-lehdestä.

Liikuntaryhmästä iloa ja virkistystä omaishoitoarkeen

Omaishoitajaliiton paikallisyhdistyksissä järjestetään paljon monipuolista toimintaa ympäri Suomen. Päijät-Hämeen Omaishoitajat Ry:n Liikuntaryhmä on toiminut noin kaksi vuotta. Lue Omaishoitajaliiton suunnittelija Minna Kataja-Rahkon juttu Liikuntaryhmän keväisestä luontoretkestä.

Palaa kampanjasivulle.